30 novembre 2020
la retraite des personnes âgées

Dynamique pour les personnes âgées : jeux psychomoteurs

Dans chaque résidence pour personnes âgées , nous avons différentes dynamiques pour les personnes âgées, c’est-à-dire des jeux de psychomotricité destinés à exercer la mémoire. Mais savez-vous exactement ce qu’ils signifient et quels sont leurs avantages ?

Que sont les jeux psychomoteurs

La psychomotricité est une discipline qui englobe la connaissance, l’émotion, le mouvement, la corporéité et la capacité à s’exprimer et à se mettre en relation avec son environnement. C’est pourquoi il est important que les personnes âgées jouent de temps en temps à certains jeux psychomoteurs.

Principaux avantages

Chacun des jeux psychomoteurs disponibles présente certains avantages essentiels pour les personnes âgées. Par exemple, ce qui suit :

  • Améliorer l’estime de soi
  • Renforcer la confiance en soi
  • Favoriser les relations avec les autres
  • Encourager la détente
  • Éliminer l’anxiété
  • Diminuer les effets du vieillissement

Les meilleurs jeux psychomoteurs

Lors du choix d’une maison de retraite, il est important qu’elle propose des jeux psychomoteurs, comme des jeux pour personnes âgées de mémoire. Ils sont fortement recommandés afin que, malgré votre anniversaire ou une certaine forme de démence, vous puissiez vous souvenir de beaucoup plus de choses.

Parmi les jeux psychomoteurs existants, vous pouvez jouer à certains des plus populaires, tels que

  • Ma carte : chaque personne écrit son nom et ses hobbies sur une carte qu’elle colle ensuite sur sa poitrine, afin de pouvoir rencontrer d’autres personnes ayant les mêmes hobbies et les mêmes goûts.
  • Passer le ballon : activité dans laquelle les gens s’assoient sur une chaise et se passent le ballon en se présentant.
  • Étirement : une sorte de gymnastique douce pour étirer les muscles. Une alternative aux Pilates également en plein essor.
  • Jeu de mémoire avec cartes : c’est l’un des jeux les plus courants pour exercer la mémoire, dans lequel les cartes sont levées et doivent être mémorisées.
  • Les jeux de société : l’un des jeux psychomoteurs les plus populaires auprès des adultes est sans aucun doute le jeu de société. Il y en a beaucoup d’autres.

La meilleure dynamique pour les personnes âgées

Il est important qu’il y ait une dynamique pour les personnes âgées. C’est pourquoi, dans notre résidence pour personnes âgées à Valence, nous réalisons différents jeux d’adresse psychomotrice afin que les personnes âgées puissent se sentir mieux, puisqu’il a été démontré que leurs bienfaits sont remarquables.

Si vous cherchez une maison de retraite qui offre une bonne dynamique pour les personnes âgées, n’hésitez pas à nous demander votre bilan retraite et de plus amples informations sans engagement.

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