8 décembre 2021
formation yoga prénatal

5 choses que vous devriez savoir avant de vous lancer dans l’industrie de la formation Yoga Prénatal.

Quels sont les maladies fréquentes chez les nourrissons ?

Des problèmes de croissance sont détectés très souvent chez les nouveau-nés. Ces problèmes affectent de nombreux organes dans le corps. Les troubles qui affectent la respiration et les poumons chez les nourrissons sont la tachypnée transitoire du nouveau-né, le syndrome de détresse respiratoire, le pneumothorax du nouveau-né. À cause de l’accouchement prématuré de l’enfant, les maladies comme l’hypertension artérielle pulmonaire persistante, le syndrome d’inhalation méconiale, mais aussi la dysplasie bronchopulmonaire et l’apnée de la prématurée sont très courantes chez les bébés.

En outre, certains troubles tels que la polyglobulie, la maladie hémolytique ou encore l’anémie affectent le sang. En outre, les troubles tels que l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie affectent souvent les hormones du nouveau-né. Enfin, les maladies comme l’entérocolite nécrosante, le syndrome du bouchon méconial, la jaunisse et le cholestase affectent le foie et le tube digestif du bébé. 

Quelle est l’hygiène de vie à adopter lors des trois premiers mois de grossesse ?

Une femme enceinte est amenée à adopter un rythme de vie régulier tout au long de la période de la gestation. Pour cela, il est d’une importance capitale de conserver le sommeil et d’éviter le stress. La grossesse marque aussi une occasion idéale d’arrêter toute consommation de stupéfiants. Certaines femmes ont pourtant du mal à stopper la consommation de tabac. Si tel est votre cas, n’hésitez pas à vous rapprocher d’un médecin qui vous fournira des conseils précieux sur ce que vous devez faire. De même, la consommation d’alcool est à bannir absolument puisqu’elle est néfaste pour le bébé. À ce stade de la gestation, l’exercice sportif est non seulement permis, mais c’est vivement recommandé. Bien évidemment, certaines disciplines ne sont pas adaptées aux femmes enceintes : le cardiotraining, la musculation, etc. 

Quels sont les risques de la prise de médicaments par la mère durant la grossesse ?

La grande majorité des médicaments prescrits sur ordonnance ne présentent généralement aucun risque. Les femmes sont tenues à discuter de l’ensemble de leurs médicaments avec le professionnel de santé au début de gestation. Cependant, certaines personnes sont obligées de continuer la prise de médicaments sur ordonnance malgré le risque que cela présente sur le fœtus. Ces médicaments sont parfois des anticonvulsivants, des opioïdes, des antidépresseurs ou encore de l’insuline. L’exposition au tabagisme passif durant la gestation diminue le développement du fœtus. 

5 choses que vous devriez savoir avant de vous lancer dans l’industrie de la formation yoga prénatal

Avant de se lancer dans l’industrie d’une formation en yoga prénatal, il existe un certain nombre de points que vous devez connaitre.

  1. La formation yoga prénatal peut être pratiquée en salle ou à distance
  2. Privilégiez des cours qui répondent à une éthique morale ou à des normes reconnues
  3. Il est avantageux de proposer des cours alliant la souplesse du Vinyasa et la précision du yoga lyengar
  4. La pratique de yoga prénatal donne accès à ses pratiquants à des connaissances de la méditation et de l’énergie
  5. Les mouvements réalisés durant la séance sont parfaits pour améliorer le niveau d’endurance. 

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